TEST DE AUTOESTIMA

Para saber cual es tu estado de autoestima realiza este pequeño tes que te dejamos aquí, solo tienes que responder cada pregunta con las opciones: "nunca", "a veces", "muchas veces" o "siempre". Y al final suma tus puntos.

OJO: "SOLO TE PIDO QUE CONTESTES CON TODA SINCERIDAD"

PREGUNTAS	NUNCA (0)	A VECES (1)	MUCHAS VECES (2)	SIEMPRE (3)
ME ACEPTO CÓMO PERSONA.
TENGO CONFIANZA EN MÍ MISMO.
SOY AFIRMARME.
LA MAYORÍA DE LAS PERSONAS ME QUIERE.
ME EXPRESO FÁCILMENTE EN UN GRUPO.
MEREZCO SER FELIZ.
CREO QUE MI OPINIÓN ES TAN IMPORTANTE COMO LA DE LOS DEMÁS.
“ES HUMANO COMETER UN ERROR”, ¿TE DECÍS ESTA FRASE CUANDO TE EQUIVOCAS?
¿TE ES FÁCIL ESCUCHAR UNA CRÍTICA JUSTIFICADA  QUE SE TE HAGA?
¿SOY CAPAZ DE DECIRLE A OTRO ADULTO QUE NO ACEPTAS SU COMPORTAMIENTO?
CUANDO UNA RELACIÓN SE HACE INSOPORTABLE, ¿PUEDES DEJARLA?
¿TIENESS LA CAPACIDAD DE DECIR “NO” CUANDO ES NECESARIO?

después de que respondas tu test suma tus puntos y observa cual es el rango de puntos en el que te encuentras:

RESULTADOS

De 0 a 15 puntos: Hay obstáculos que tenéis que vencer para aumentar tu autoestima.

De 16 a 25 puntos: Estás en camino. Te quedan algunos puntos importantes para desarrollar.

De 26 a 36 puntos: ¡Ya tenés una autoestima respetable!